[일:] 2026년 01월 24일

스트레스는 면역 체계에 큰 부담을 주어 질병에 대한 저항력을 약화시킬 수 있다. 과도한 스트레스는 면역 세포의 기능을 저하시켜 감염과 염증에 취약하게 만든다. 장기적으로 스트레스를 관리하지 않으면 감기, 독감, 만성 질환과